Receta Casera: Libertad adobada con Alegría

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Cómo fluir con la vida...

Cuando seas capaz de abandonarte a la furia del viento, descubrirás que no eras tu, hoja, quién se agarraba fuertemente al árbol sino el árbol quién te sostenía para que no cayeras.

No trates de controlarlo todo: Fluye. Siente que no eres tu quién se aferra a la vida sino la vida quien a ti te sostiene.

Jesús

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La plenitud de un instante

Encontrar la pasión
en cada uno de los actos que hacemos,
que describen lo que somos; una sonrisa,
una lágrima, es el sentir inmenso de aquello
a lo que llamamos vida,
el vivir, tendrá por fin un significado en el instante
en el que nos damos cuenta de estar vivos,
profundamente frágiles y deseosamente despiertos
de encontrar nuestro camino entre los infinitos,
pintando de color lo blanco y lo negro
para descubrir una verdad, la nuestra
sencilla entre lo innombrable
y serena entre lo cambiante.

O tal vez pudiéramos fundirnos en el vasto vacío
y su repleta inmensidad, soñar
para luego despertar y volver a olvidar
que la soledad es imposible y el dolor
pasajero, olvidar para tan solo saber
en el continuo movimiento
del aquí y ahora la concentración
de la realidad, la no unidad de un sentimiento
por una mirada, una palabra, un recuerdo.
Olvidar para recordar una y otra vez
la plenitud de un instante.

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Gracias por la foto Roma! Para reflexionar...

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Un apunte sobre libertad

Rompe la armadura para poder sentir.

Despréndete del ego para poder nacer.

Libérate del miedo para poder volar.

Desnuda el alma para ser libre.

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Foto de Roma, poema de Blanca :)

Un niño encarcelado en la prisión del hambre y la miseria,
mientras los cirujanos trafican vendiendo belleza,
pero la belleza se esconde bajo nuestra piel,
es la que nunca vemos, o que no queremos ver.

De qué sirve vivir rápido si el tiempo no está bien aprovechado.
Nos contaminamos, nos ahogamos, nos matamos,
por qué nos tenemos miedo, por qué no nos aceptamos,
y de lo que vivimos, por qué no lo respetamos.

Por qué el dinero, un pedazo de papel,
vale más que el árbol que le permitió nacer,
cuando un billete no cobija animales,
ni protege el suelo, ni limpia el aire.

Por qué un arma vale más que un hombre o una mujer,
cuando son ellos quienes las empuñan y manejan por doquier.
Por qué las ideas valen más que muchas vidas,
cuando con ellos a veces se destruye lo que significan.

Al dañarnos, la libertad cae fusilada dentro de nosotros,
con cada mentira, la verdad va muriendo poco a poco.
Preferimos volar a la luna que pedir perdón y perdonarnos
y así la sabiduría que buscamos seguirá sin encontrarnos.

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La invitación (Oriah Mountain Dreamer)

Puede que este poema no tenga mucho que ver con el contenido de este blog. O quizá sí... El caso es que me lo encontré y quería compartirlo :D

No me interesa lo que haces para ganarte la vida.
Quiero saber lo que ansías,
y si te atreves a soñar en satisfacer el deseo de tu corazón.

No me interesa tu edad.
Quiero saber si te arriesgarías a parecer como un tonto
por amor, por tus sueños, por la aventura de estar vivo.

No me interesa cuáles planetas están en armonía con tu luna.
Quiero saber si has tocado el centro de tu pesadumbre,
si las traiciones de la vida te han abierto,
o si te has marchitado y cerrado por el miedo al dolor futuro.
Quiero saber si puedes sentarte con el dolor,
el mío o el tuyo,
sin intentar esconderlo, desvanecerlo o arreglarlo.
Quiero saber si puedes estar con la alegría,
la mía o la tuya,
si puedes bailar con locura y permitir que el éxtasis te llene
hasta la punta de los dedos,
sin advertirnos que seamos cuidadosos, que seamos realistas,
o que recordemos las limitaciones de los seres humanos.

No me interesa si la historia que me cuentas es verdadera.
Quiero saber si decepcionas a otros para serte fiel a ti mismo,
si puedes soportar la acusación sin traicionar a tu propia alma.
Quiero saber si puedes ser fiel, y por lo tanto ser confiable.
Quiero saber si puedes ver la belleza,
aún cuando no sea bella todos los días,
y si puedes originar tu vida desde su presencia.
Quiero saber si puedes vivir con el fracaso,
el tuyo o el mío,
y no obstante pararte a la orilla del lago y gritarle a la luna “¡Sí!”

No me interesa saber en dónde vives o cuánto dinero tienes.
Quiero saber si puedes levantarte después de una noche de pesar y desesperación,
cansado y golpeado hasta los huesos,
y hacer lo que se tiene que hacer por los niños.

No me interesa quién eres o cómo llegaste a estar aquí.
Quiero saber si te pararás en el centro del fuego conmigo sin rehuir.

No me interesa en dónde o qué o con quién has estudiado.
Quiero saber qué es lo que te sustenta desde adentro
cuando todo lo demás desaparece.
Quiero saber si puedes estar solo contigo mismo,
y si verdaderamente te agrada la compañía que buscas en los momentos vacíos. Leer más...

Primero empezaron...

Primero empezaron a desaparecer las ranas,
pero como yo no soy una rana no hice nada.
Luego llegaron malas noticias sobre las barreras de coral,
pero como yo no vivía cerca de ellas no hice nada.
Después estuvieron en peligro los osos polares,
pero como yo no soy un oso no hice nada.
Luego estuvieron en situación delicada las pequeñas islas,
pero como yo no vivía en una isla no hice nada.
Cuando, finalmente, yo me siento también en peligro
me acuerdo de las ranas, de las barreras de coral,
de los osos polares y de las pequeñas islas...,
y pienso que podría haber hecho algo hace mucho tiempo.
(Basado en un poema de Bertolt Brecht.) Leer más...

"ÚRSULA DE MAYRIT" Roma Vittroncoso participa con este precioso cuento (Gracias por compartirlo)

Yo, desconocida Reina de un lugar “tierra madre de aguas profundas”, soy osa. La legendaria osa bandolera de los montes pardos, Emperatriz de inmensas praderas con encinas... ¡Yo soy!, yo fui: “la Úrsula de Mayrit”.

Así llamaban a este lugar los colonos humanos cuando yo nací. Y ¡no!, no me disgustaban sus maneras, pues todavía respetaban nuestra tierra frondosa, preciosa, preñada de árboles con sotobosque y todo tipo de frutas y seres vivos creciendo allí. Entonces, ¡que bello era vivir!.

Lo que luego pasó fue como así: ...estaba yo una tarde amamantando a mi pequeña osezna “Ursit” mientras me zampaba unas ricas cerezas que fortalecían su salud; cuando ¡de repente! sin prevenir ocurrió un tremendo ruido sin fin, era la señal de los terroríficos interminables segundos en que todo, ¡todo! se convertiría en 1000 años:

Los cristianos ya habían entrado y se apoderaron del almud, ¡luego secarían el río bajo el puente!. Los reyes de fuera ya vienen y con Fueros se plantan; y a nosotros ¡FUERA! nos echan, a los animales habitantes indígenas llegarán a exterminar en un futuro, muy próximo.

La Humanización se instala y pronto crecerá una ciudad que de modo insano encementará la tierra y enladrillará el aire... Algunos seres humanos se están adueñando de todo cuanto miran: talan y deforestan dejándonos sin los árboles, sin presas para comida y sin profundidad de campos. ¿Ni respeto por mí?, la reina del bosque manso que destruyen y donde construyen y construyen nuestro futuro campo de exterminio...

)))... Nosotras, nosotros los osos, ya lo sé, ocupamos lugar, infelizmente no podemos evitarlo. Nuestra gordura es natural y aunque sentimos mucho molestar nuestro espacio debe ser amplio. Es que somos una especie voluminosa, muy curiosa e interesante, con inquietudes: nos gusta el movimiento en libertad. Tenemos nuestras tradiciones, hábitos y costumbres estacionarias, ¿se saben lo de la hibernación?.

Bueno, pero qué me dicen de nuestra cultura alimentaria de fama legendaria, esencialmente vegetariana; esos frutos de temporada: moras, madroños y fresas salvajes; frutas frescas como la primavera. Ya luego viene el otoño después del verano y nos zampamos unas bellotas y unas castañas, no sé, cualquier fruto seco riquísimo de energía. Pero no, no les engaño, mi debilidad fue de siempre, ha sido la miel. ¡Qué delicioso manjar dorado!, hasta ustedes se chupan los dedos rechiflados de gusto y sabor, Pero ¡ cuidado!, aunque estamos dispuestos al reparto antes la vimos nosotros y ahí les fastidiamos, ya que soportamos de buena gana cualquier picadura hasta la hartura.

Que sí, que nos gusta comer casi todos los días muchos meses del año, incluso cuando no hay insectos y vegetales pescamos o cazamos; es que para sobrevivir somos muy omnívoros, cómo los humanos, vaya.

Pero no os confundáis, nunca jamás me comería yo una niña o niño ¡para nada!, ni pintados de color caramelo, prefiero mil veces una cucaracha. Pues, porque no pertenecen a nuestra dieta, punto. ¿Quién se ha inventado semejante tontería que nos extermina?, ¿Quién es tan mentiroso? ¡No!, si lo que pasa es que nos quieren condenar como a cualquier lobo inocente, sin comida ni abogados. Pero ¿qué cuento es esto?

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La nuestra es una vida pacífica, sencilla y tradicional , y ¡qué! ¿Que pasa?¿Es que la suya de ustedes es tan, tan moderna que entre sus “incivilizados” hábitos está EXTINGUIRNOS?, ¿a todos?¡Válgame Nosa señora de la buena tierra!, patrona de los seres silvestres,¡ no permitas mi DIOSA tanto exterminio!.Disculpen, es que a veces rezo de alto; soy osa oradora, ¡no es tan raro!Pero la pobre Diosa apenas puede con tantas especies en peligro, y lo entiendo.

Entiendo que no pudo ser, aunque me oyó, pues todo cuanto pude rugí, grité. No, no pudo ayudarme en aquellos días, tan lejanos...O tan cercanos; según por donde se empiece a mirar...(((...Les estaba contando sobre los extraños interminables segundos que sentí vivir, cómo el lugar de Mayrit se convertiría de golpe en una inmensa urbe llamada Madrid.

Allí dentro, lo que era mi reino inmensa pradera de encinas, diseñaban una sociedad donde los humanos podían nacer, crecer, estudiar y luego trabajar; todo dentro de unos edificios, la mayoría feísimos. Pero, sin embargo, a nosotros parecía que nos querían ¡destruir!:

Nos cazaban persiguiéndonos a morir, nos atrapaban a traición para enjaular nuestro cuerpo libre. ¡Qué triste! ver, saber y sentir como los míos se morían de pena y los suyos se morían de risa, viéndonos morir.

Yo, que todo lo vi como un futuro film, me atrapé en el pánico y sólo tuve una idea: ¡Huir!.Dejé inmediatamente de comer aquella rama de cerezas que me estaba sabiendo a gloria (y tan bien me venía en vitaminas para el resfriado de Ursit), rápida, sin mayor dilación me puse enseguida a correr. Huía del exterminio, huíamos hacia la luz de la vida en un futuro monte amigo de Cantabria, Asturias o mismamente Pirineos; no sé, un lugar donde me dejaran tranquila criar y dar salud a mi osezna Ursit

Pero, en los primeros kilómetros de la huida, cruzando el monte pardo, vino la noche sin luna, y como no vi me caí. Caí en una trampa donde seres desconocidos capturaron a mi cría, y yo con miedo, sólo miedo metí. Me dispararon en una esquina del corazón y escaparon con mi frágil “princesa Ursit”

De aquella noche fría milagrosamente sobreviví pero a mi pequeña nunca más viva la vi. Aunque en peligro, bajaba a por ella un día y otro día. Ni estaba en el circo, ni en las jaulas del retiro, ni en el ZOO junto al rio...¿seguiría constipada, cazada y enjaulada llorando por mí?.

Yo me negué, esas no eran formas con nosotros, conmigo, la reina de los montes mansos.Me hice forajida, ¡antes que enjaulada morir!. Fui: la Úrsula bandolera, ¡por la zona libre!, era la nuestra una banda independiente de osos solitarios, ¡espantados! huíamos de la caza “real”; unos por Colmenar, otros por Manzanares el Real. Yo sola luchaba y me enfrentaba a mi manera de osa poderosa contra la apropiación indebida de los montes pardos. Allí con el tiempo me morí, ...agotada, con soledad y con hambre.

Estaba furiosa con mi diosa, qué vida más inútil: ¡ Diosa porqué me diste una fuerza de osa si nunca pude rescatar ni criar a mi fragilita Ursit! Entonces, la diosa que no es nada rencorosa me hizo ver aquel espacio inmenso detrás de la luna... ¡Zas! de un salto me metí; y ahí estoy.

Ahora soy “ángel osa” y vivo en los cielos de Madrid. Si la contaminación os permite me observareis como estrella en la constelación menor, soy vecina de estrellita polar.

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Ya bien orgullosos podéis estar de mí, que os represento en el cielo junto a otras colegas, también exterminadas. ¿Porqué no soportáis a nadie mas libre, mas poderoso que vosotros?. Así acabareis de tristes como dijo el jefe Seattle,... “sin animales también se morirá el hombre en la soledad de su espíritu...”(*)Hasta lo advierten las poesías, ¡que no!: “...no sé dejar de estar sólo,... en el metro, a la entrada en cualquier túnel.”(**)¡Claro! Porque no nos veis, ya no veis árboles con mata brava bajo la sombra; con animales salvajes a lo lejos del paisaje. Seres libres que os den miedo y ganas, muchas ganas de correr y vivir...

Ni tan siquiera podéis contemplar estrellas en constelaciones, culpa de las contaminaciones; que os ayudarían a soñar..., conmigo.

Pero ¡diosa mía! qué vergüenza, ¿cómo recordáis a mí dulce Ursit?. ¿Qué es esa falta de cuidado en la verdad? con el glamour femenino que tiene mi chulita; pase que me la tengáis estatuada en posición rampante llena de contracturas mientras nunca se come el dichoso madroño que también casi habéis dejado extinguir; pase que me la llevéis como pendón por las fiestas de la comunidad. Pero que os creáis, que os hayan hecho creer que es macho, ¡Ah no! por ahí ya no paso. Ninguna hembra que haya sufrido al parir permitirá jamás confundir a su cría así. ¡Yo, la reina Osa, más poderosa bandolera de Mayrit” aseguro que parí a una PRINCESA. Dulce, preciosa, y bien chulita, como cualquiera de por ahí. ¡Lo que una madre tiene que aguantar y oír!.
Me haceis sufrir tratándonos así; parece que de nada vale que sea un “ángel osa” que sobrevuela el ya tan contaminado, tan traficado, bello cielo de Madrid. Y yo por ahí, entre aviones ruidosos y contaminantes venga a susurraros mensajes y mensajes invisibles... Pero Nada! ni caso ¿que no sabéis la lengua de osa, o no oís?.

Ahora me vais a escuchar, estudié para opinóloga y quizá me contraten en el blog de acciónlocalmadrid. Lo primero que voy a decir es así: ¡Nosotras, las que parimos, somos hembras!.

Segundo, confieso que también pertenezco en secreto a banda do Chùcurruchú, ( ya sabéis: amigos de “los invencibles soñadores enamorados de un dulce porvenir”... )
Todas las osas de la constelación nos hemos apuntado. Apoyamos las propuestas MASSMEDIAMBIENTALES de cualquier banda,¡faltaría plus!.

Ésta de la que les voy a hablar estamos yo y mi “Ursit” muy interesadas: ”La Natural Reserva de la Casa de Campo”. Casi toda la Casa de Campo debería transformarse en una saludable Reserva Patrimonio de la Biosfera: los seres del ZOO deben tener más sitio, más lugar. Vosotros, habitantes humanos, con pasear por sendas arboladas y ver animales de lejos, muy lejos, ¡con catalejos! Ya sentiríais el espíritu salvaje de la naturaleza purificando el alma atormentada, que a veces se encierra en una gran ciudad. Os curaríais milagrosamente de dolencias “latentes”.
Y por supuesto, yo personalmente apuesto por recuperar mis montes pardos, osos autóctonos habitando en la colinas salvajes de la zona amurallada,¡ libre de cazadores!. Exigimos “naturalmente” la devolución de parte de nuestro territorio.

Ahora no me sé todos los detalles pero, este proyecto lo defienden unos salvadores enmascarados del planeta Verdegaia, de la parte central de la península., ya os pasaré su dirección en cuanto la sepa.

¡Ah! y no os perdáis los mensajes invisibles, ¡en directo!. Cuando paséis por los kilómetros donde sea que esté estatuada mi cría, acercaros un momentito; a veces grito:

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“A quien corresponda: quiero árboles de verdad alrededor de mi osita, madroños o lo que sea!, ¡varios!, y quiero que figure en distintas posiciones más cómodas, no puede seguir tan contracturada siempre”. ¡Ala!, a defender a la “Princesa Ursit” ¡Caramba!: ”Si tú cuidas del lugar, el lugar cuidará de ti”(Úrsula, amiga de Carballo Ernesto).

Bueno, además de esto, también recibimos peticiones secretas para transmitir a la Reina de Sabia, la jefa de los Reyes Magos.

Ro. Ma. Vittroncoso Leer más...